Beautiful Morning at goofy
~海辺のカフェで五感を磨こう〜
5月17日(水)start 9:15 (開場9:00) (雨天中止)
〜目の前のキラキラ輝く朝の海を眺め
〜海風と温かな日差しを感じながら心地よい朝ヨガ
〜さらには身体もお口も喜ぶシェフ特製スープで味覚を刺
〜波音を聞きアロマの香りと共に身体をほぐせば
さあどんな感覚に!?
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《 ocean retreat 海辺リトリート 》
モーニングヨガ +
至福のショルダー&ヘッドマッサージ +
ケトンシェフによる特製スープ
Start 9:15 am (受付 9:00 am~)
参加費:¥5000 10名様限定 (最低催行人数5名)
持ち物:ヨガマット(バスタオル可) お飲み物
フェイスタオル1枚(タオルに選んだアロマオイルを1滴垂らします。)
・morning yoga:視覚 聴覚
朝の陽射しををたっぷり浴びた大地で太陽の温かさと潮風
青空の下で自然と海風と一体感を味わい気持ちよく身体を
初心者から上級者まで楽しめます。
・Massage : 触覚 嗅覚
海風を感じる木陰の寝心地快適リクライニングチェアで
疲れやすい頭、肩、首、デコルテをポイントを捉えながら
お好みの強さで 香りと共に至福の時間をお楽しみください。
(お着替え不要. 予約順. 帰宅をお急ぎの方はご相談ください。)
・special soup : 嗅覚 味覚 視覚
フレンチシェフによるケトン料理特製スープ (レシピ付き)
糖質制限をした上で良質な脂肪とタンパク質をベースにエネルギー効率を変えたもの。
身体の回路を変え効率的に脂肪を燃やしたり、心身のバランスを整えるのに注目されている料理です
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《 Therapy ボディセラピー 》
” Suu. relaxing spa リンパボディトリートメント 30 min.” @ ビーチサイドテント
海辺のオープンスパのようなロケーションにある
居心地の良い特別なテント内で
贅沢なオイルトリートメントをご体感ください。
背中、肩、首、腕、脚、デコルテ 時間内でご相談(30分)
(ガウンを準備しております。)
A 9:20 ~ 9:50 / B 10:00 ~10:30
※ 10分前には会場へお越しください
料金:¥4000 (特製スープ付き)2名様限定
☆13:30以降でご希望の場合は予約フォームよりお申し込みください。
☆《 Therapy ボディセラピー 》ご予約はこちらから
⇩
(海辺のリトリートとは別プランです)
https://ssl.kokucheese.com/event/entry/463570/
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《 Marine workshop 海ワークショップ 》
“ SUPヨガ “
SUP(サップ) = “Stand Up Paddle board” スタンド・アップ・パドルボード
サップヨガでは、海の上に浮かぶサップボード上でヨガを行います。揺れ動く海の上で自分の内側と身体のコアを見つめます。
360度見渡す限り海!大海原を全身で感じ、海の上に立ち水平線を眺める。潮風を浴びながら、大いなる地球との一体感をご体感ください。
13:00 ~ 14:00
参加費:¥5000 (特製スープ付き)2名〜7名様限定
持ち物はこちらをご参照下さい。
http://goofy-mikawa.com/?page_id=539
“ goofy SUPツアー“
goofy SUPツアーについてはこちらから
http://goofy-mikawa.com/?page_id=539
11:00 ~ 12:00
参加費:¥3500 (特製スープ付き)1名〜7名様限定 お一人様から可能です。
☆《 Marine workshop 海ワークショップ 》ご予約はこちらから
⇩
http://kokucheese.com/event/index/463570/
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〜 キャンセルについて 〜
イベントの都合上、ご予約のキャンセルはお控え下さい。
申し込んだイベントをキャンセルされる場合は、キャンセルポリシーに基づき
キャンセル料が発生いたします。申し込み前に必ずご確認ください。(雨天時を除く)
◎キャンセル料
・連絡なしの不参加:受講料の100%
・開催前日、当日:受講料の100%
・それ以前のキャンセル:無料
※リトリート日和になることを願っていますが
雨など天候により中止する場合は前日20:00までにメール(info@suurelaxing.com)でご連絡いたします。
お問い合わせ info@suurelaxing.com
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◎YOGA・SUP YOGA / ART YOGA 安藤けいこ
元プロスノーボーダー、2001年メンタルトレーニングとしてヨガに出会う。
選手引退後7年間の世界旅行へ。
南米コロンビア、チリ、ペルー、アートホリスティック
センターでヨガセラピー担当。神奈川県逗子在住。
インド中央政府公認ヨガセラピー、yoga generationライター、suriaフレンズ2017。http://www.keikoando.com/
◎Massage therapy / Suu. relaxing spa 忠内幹代
セラピスト歴14年。安曇野、白馬などリゾートスパや
西尾市サロン勤務を経て上質自宅サロンをオープン。
産科にて産後ママへの施術やイベントの出店も行う。
AEAJ認定アロマセラピスト・インストラクター
http://suurelaxing.com/
◎Chef / JT
ホテル、レストラン、ブライダルのシェフとして活躍。
身体が喜ぶケトン料理を研究中のサーファーシェフ。
instagram : keton_chef